Весенняя астенизация?

Здравствуйте. У меня такая проблема: я все время хочу спать. Встаю в 7-8 часов, невыспавшаяся, часто приходится ложиться спать днем, но это не помогает, спать хочется всегда. Это продолжается около месяца. Ночью сплю хорошо, не просыпаюсь, а днем сложно открыть глаза, и хожу как зомби. Пробовала ложиться и вставать в одно время, стараюсь заниматься спортом, минимум полчаса в день хожу пешком. Кофе, кофеин в таблетках, энергетики совсем не помогают. Что это может быть?

Добрый день, Юлия.

Самое простое, чем можно объяснить Вашу сонливость, весенняя астенизация. Однако, советую Вам сдать развернутый анализ крови, общий анализ мочи и сходить на консультацию к доктору. Такими проявлениями могут маскироваться скрытая анемия или вялотекущие хронические воспалительные процессы.

Close